和外面那些妖艳的贱货不一样——SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋评测

大家好，是我，奇葩标题君又来了，目测这次的标题要被喷……

 

自从上次入手VFF KMD SPTOR LS五指鞋（回归原始的奔跑，步履轻盈——Vibram FiveFingers KMD Sport LS五指鞋使用体验）之后，前掌落地跑法锻炼了腿部肌肉，也让我对赤足跑有了一个新的认识。本次评测的SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋主旨“RUN REAL”的理念，意在让用户回归自然，减少跑鞋对运动过程的干预，更能达到锻炼身体的效果。

 

SKORA的老板David Sypniewski因为受伤而做一双适合自己的鞋子来跑的壕事迹就不复制粘贴了，耳听为虚眼见为实，牛皮谁不会吹，是不是宣传的这么屌试过才知道，下面上图！

首先是瘦长的鞋盒，两个正面各一个LOGO，银色专色油墨印刷。

 

左侧是鞋码、条码、颜色等信息。关于SKORA的鞋码有必要吐槽一下，我平时穿41码脚长25.5cm，在选鞋报码时差点弄错，SKORA的脚长25.5cm对应的是40码，几番确认才选了40码，用户选购时要注意。

 

鞋盒背面大大的广告语“RUN REAL”。

 

右侧经销商粘贴了一张贴纸，上书产品名称：车载旅行女子健康驾驶鞋（黑人问号脸）……训练跑鞋写成驾驶鞋，这是要规避啥东西吗？后来到官网查，这款真的是女鞋，怪不得美码是9码而不是7.5码……风骚惯了的我倒是无所谓，要是直男癌收到估计要疯。

 

打开鞋盒，盒盖上粘贴了SKORA“RUN REAL”理念的贴纸，算是说明书吧，对于一个英盲来说就看懂了图，分别介绍了1.SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋前掌与足跟零高度差，感受脚板平行于地面的身体感觉；2.垂直身体跑姿，落地时头、腰、足在一条垂直线上；3.找到跑步的节奏，180/分钟的步频是跑步最经济的步频。希望经销商能对这张贴纸进行翻译并制成卡片放入盒中，让用户方便清晰地了解“RUN REAL”的理念。

 

翻开包裹着SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋的塑料纸就能拿到本体了。

 

吊牌上还是“RUN REAL”，这是要强制洗脑啊，小字英文依然没耐心去翻译……

 

鞋面采用无缝弹性网布加3D立体印刷，看上去亮晶晶的，颇有夜店风。

 

还有就是看起来很像蛇皮果……哈哈哈哈哈哈哈！挺有意思的！

 

鞋面的无缝弹性网布很透气，走路都能感受到风拂过脚面。

 

鞋带使用传统的扁带，鞋带头上印刷了精致的LOGO。

 

鞋带孔白色印刷了一圈假装打铆钉……

 

鞋身两侧印刷了SKORA的LOGO。

 

鞋身两侧的LOGO、鞋舌上的LOGO、鞋带定位带、围边、鞋跟后部均用反光材料制成，提高在低光环境下运动的安全性。

 

低光环境下的反光效果。

 

鞋舌的设计并不是传统的居中设计，而是偏置到脚背外侧。

 

这样设计有个好处，在收紧鞋带时，鞋带不会压迫脚背，而且鞋舌也不会跑着跑着就歪了。

 

鞋舌在靠近内侧一边是缝死在鞋帮，而外侧是活动的，确保鞋舌不会在跑动中向外侧偏置。

 

鞋舌内印刷了尺码信息，印刷有点透底。

 

鞋底一般都是每款跑鞋的技术重点所在，SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋整个鞋底使用中等缓冲的CM EVA高度耐磨橡胶，是否高耐磨是一个很难恒定的标准，跑橡胶跑道与水泥路跑的磨损强度不一样，所以很难说得清楚，但基本上跑鞋能撑个800KM已经很不错了，基本上是我一年的跑量，一年换一双鞋不算过分吧。

 

前掌蓝色模块设计了火山石纹路及SKORA的LOGO。

 

白色模块则是浮点加凹点的设计。

 

而脚掌外侧的蓝色模块又是火山石纹路设计，这两个蓝色模块的位置分别对应内翻足落地和前蹬发力的位置，设计还是很贴合实际的。

 

足弓的EVA支撑片，除非是扁平足，否则足弓位置内侧基本上是不触地的，所以这个位置只贴了1/2外底来减轻重量。

 

 

鞋跟是SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋的一大特色，颜色、纹理让鞋跟看起来很像高尔夫球。圆润的鞋跟与脚跟外型一样，印证了SKORA减少跑鞋对运动过程的干预，回归自然奔跑的理念，内扣的鞋跟设计让鞋子更贴合脚跟。

 

SKORA独特的REALFITTM人体工程学鞋楦设计让SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋贴合足部，刚入手时穿会觉得很紧，但在磨合后就会适应那种包裹感，而脚趾部分预留有活动空间，并不会对脚趾产生压迫，零鞋跟的楦型让穿惯了带鞋跟的跑鞋的我并不是太习惯，站立时有种身体往后倾的感觉。

 

通过对比可以看出，穿着SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋后的足部姿态与赤足姿态差别不大。

 

SKORA的鞋底设计分为R01和R02两种，SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋使用的是R01，看介绍的话感觉R02会比R01要薄。而R01用柔性凹槽将外底进行分割，配合足部活动的关节点。R01鞋底的柔韧性很好，能将SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋卷成一团，当然并不是软趴趴的那种，看我的手就知道是需要一定的力量的。

 

SKORA的鞋垫也与众不同。其中一块鞋垫粘贴了SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋的用料图示，然而没有图示解释并不看得懂。

 

鞋垫上也有浮点，SKORA的老板是该有多喜欢浮点这个东西啊……浮点设计之意在于增加摩擦力，防止脚部在鞋内滑动，但也带来了个弊端，在这里先卖个关子，后面再说。

 

鞋垫贴合脚掌形状，前厚后薄，估计这也是造成身体后倾感的一个原因。

 

抽出鞋垫后，鞋跟位置印制了SKORA的LOGO，而蓝色部分则是透气网布。

 

鞋口内包一圈海绵增加舒适感。

 

到此SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋的基本特征就说完了，下面跟大家说一下实艹是什么情况。

上脚的整体效果。

 

SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋与五指鞋相比路感、包裹感、控制性、灵活度都差不多，但缓冲性SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋则更好，所以刚开始我并没有采用鞋盒上贴纸推荐的跑法来跑，而是使用前掌落地跑法来测试。

 

前掌落地跑法的足部姿态捕捉，可以看到鞋底蓝色模块是对应脚掌落地缓冲与前蹬发力的位置的。

 

20161207参加跑团群跑进行首次试跑，由于觉得穿袜好像太紧，所以就没有穿袜进行试跑。跑完之后右脚脚掌拇指跟位置有摩擦痛，左脚脚掌拇指根位置起水泡，左脚小指跑时有挤压痛，而右脚小指没有这样的情况出现，可能是由于左脚旧伤导致左右脚用力不平衡引起的，但上周穿五指鞋也有这样的情况出现，所以这锅不一定得SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋来背，但由此看来SKORA的浮点鞋垫并不适合光脚穿。
鞋底沾水后很滑，无论在柏油路面，水泥路面还是在大理石路面，只要沾水后鞋底摩擦力就会大幅降低，试跑过程中还踩到果皮了，滑得更酸爽。。。
鞋底薄也有缺点，没有厚鞋底缓冲，踩到石头容易崴脚，在首次试跑就出现了这样的情况，在跟跑时左脚踩到一块石头，明显感到整个人向左边摔了过去，还好能恢复脚踝姿态，不然必定崴脚。
在试跑中由于是用前掌落地跑法，小腿酸痛的情况还是会出现的，慢慢适应吧，鞋底与五指鞋相比由于有缓冲，力量消耗得比较慢，使用前掌落地的距离比穿着五指鞋要远，穿着五指鞋大概只能坚持1KM，而穿着SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋则能坚持3KM，由此看来有缓冲还是有一定优势的。

 

20161211进行再次测试，场地选在400米橡胶跑道。有了上一次的教训这次穿袜子了，而跑法也换成鞋盒上推荐的跑法进行测试，在跑步过程中，推荐跑法要求落地时头、腰、足在一条垂直线上，这对于习惯了身体前倾来跑的我很不习惯，有种“坐”着跑的感觉。因为之前使用缓震跑鞋也是使用全掌落地，所以对于使用SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋全掌落地的方式倒没有不习惯，但在跑步过程中，胫前肌的疲劳感和酸痛感很强烈，这是以前穿缓震跑鞋所没有的感觉。看来零鞋跟的SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋即使与缓震跑鞋使用同样的落地方式，但对于脚部的肌肉群锻炼也是有所不同的。

 

对于SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋的优点和缺点相信在上文划重点敲黑板的地方已经写得很清楚，在这里就不再浪费篇幅再说一次了，对于每个人都有适合他的跑步方法，不要生搬硬套鞋盒上的推荐跑法。是的，人家只是推荐而已。找到自己最舒适的跑法才能在运动中找到乐趣，才不会受伤，只有最舒服的，才是真正的“RUNREAL”！

 

而在此次评测的最后我想说的是，虽然SKORA FIT 胜任系列训练跑鞋外观不太骚，但它犹如家里的黄脸婆，虽然外表朴实无华但却温柔贴心，和外面那些妖艳的贱货不一样。蟹蟹大家~