穿梭山野之间 感受自然之趣 — ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋

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小时候住的地方靠山又临江,从小和小伙伴们在山里跑、在江里游,感受着大自然带给我们的乐趣,也养成了“野”小子的性格。

 

2015年底开始接触跑步,2017年中参加了一个“野马”,比赛当天下着雨,在山野中让脚肆意踩进水潭、泥浆的感觉实在是太棒了,让我找回了小时候的感觉,所以2017年下半年就开始准备越野跑的装备和适应训练,随着训练强度的变大,距离也开始逐渐变长。

 

“越野跑”通常指Trail Running,是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步结合的运动,与路跑不同,越野跑的环境相对更复杂,需要更多的装备来保障安全。越野跑鞋则是越野跑众多装备中最重要的,而越野跑鞋又因各种不同环境来针对设计功能偏重,此次测评的ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD属于针对长距离使用设计的越野跑鞋,其后缀LD为LONG-DISTANCE(长距离)的意思,到底其表现如何,下面来边评边测。

 

ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋的鞋盒简洁大方,ARC’TERYX始祖鸟LOGO非常醒目。

 

颜色选了最骚包的黄绿色/冷杉绿,这个配色在展会谍照曝光之后第一眼就相中了。

 

在尺码选择方面要注意,由于长时间长距离越野跑血液会积聚导致脚部发胀(豆知识:以前红军打绑腿其中就有防止脚部发胀的作用),因此要比平时路跑鞋选大一码,绑紧鞋带后能在鞋跟伸进一根手指为宜,平时裸脚长250 mm穿41码的我选了42码(265 mm),实测鞋垫长为265mm,但鞋盒和鞋舌标的都是260mm。

 

ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋的配色风格一如既往的“素”,使用纯色是ARC’TERYX始祖鸟产品的一贯设计风格,颜值爆表。

 

防护型合成鞋头防撞设计,外底有一部分上翻到鞋头,预防在跑动中踢到硬物导致脚趾受伤。

 

ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋帮面采用轻薄透气的单层网布,紧密的编织纹理能防止沙石掉入鞋内。两侧热压TPU薄膜,鞋帮外侧印制了简洁的“Norvan LD”字样。

 

TPU薄膜有一定的防水能力,鞋头折弯处(红色区域)估计是考虑到使用的舒适性和耐久度并没有覆盖TPU薄膜,所以ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋的涉水深度只能达到鞋底最低处约3CM。当然,如果你有防水需要的话,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋提供搭载GORE® invisible fit 技术的GTX版本。

 

ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋帮面一体成型,只在跟杯正中进行缝合,跟杯夹层加入了支撑材料,能有效支撑和防护足跟,足跟外侧印刷了闪银色的ARC’TERYX始祖鸟LOGO。

 

鞋口为较有弹性的高密度海绵,高密度海绵吸水能力没那么强,相对来说更快干,外表覆盖一层柔软舒适的人造麂皮材料,但无论鞋子多舒适,个人建议在长距离越野跑中袜口最好能高于鞋口,预防磨破脚跟。

 

ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋使用扁鞋带和长方形鞋带孔。与以往圆形的鞋带孔不同,长方形鞋带孔让鞋帮与鞋带更紧密,能预防细沙在鞋带孔进入鞋内,不会令扁鞋带翻折,平衡脚背的的受力,设计可以说是很贴心了。

 

扁鞋带相对没有圆鞋带勒脚背,但有个缺点,就是摩擦力较小容易松散。

 

ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋鞋舌设计了一个弹力布小口袋用来收纳鞋带,不仅防止鞋带在跑动中松散,也保证了鞋体表面的简洁性,预防户外复杂环境发生钩挂所造成的危险,同样设计能在同门的SALOMON越野跑鞋上看到。

 

每双新鞋去跑山之前,我都会日常穿着几天来熟悉磨合,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋上脚后非常贴合,也没有磨脚的情况出现,脚背包裹感明显,但脚趾能在鞋仓内自由活动。

 

在越野跑中,越野跑鞋的包裹性能很重要,对于我等跑渣来说包裹性能决定了鞋子是否舒适,包裹过松容易磨出水泡,过紧又勒得痛苦;而对于高阶选手来说包裹性能决定了鞋子是否“跟脚”,影响了足部动作响应地形时间。ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋的内胆无缝设计提供了很好的舒适感,一体式鞋舌不仅为脚背提供包裹性能,也解决了跑动中鞋舌偏置的问题,与SALOMON的ENDOFIT包裹技术有相似之处,但与SALOMON强调的竞赛窄楦设计不同,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋的楦型设计相对更宽松舒适。

 

ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋附带ORTHOLITE 3D模制鞋垫,具有透气吸汗、防臭抑菌的特点,并提供一定的缓冲性。

 

中底厚度为26mm/18mm,后跟与脚趾为8mm的高度差,厚度与高度差在长距离越野跑鞋之中算是中规中矩。中底由三种不同的硬度、弹性的EVA构成,玫红色主体区域较软,负责提供缓震性能;蓝色前掌区域较有弹性,负责提供回弹性能;绿色足弓区域较硬,负责提供支撑性能;前掌区域内藏0.7mm TPU垫片预防尖锐物体对足部的伤害,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋的缓震感并不算太明显,但路面反馈感很好,在爬升时能为前掌提供很积极的弹性。

 

ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋为全掌VIBRAM® Megagrip外底,VIBRAM® Megagrip是兼具干湿表面的防滑性、耐磨性、自洁性一体的配方,打破了“配方越防滑就不耐磨”的“定律”。对于越野跑鞋的外底是否为全掌个人觉得尤为重要,有些越野跑鞋为了竞技性能会将外底镂空或者分段设计,这样虽然减轻了重量,但中底暴露之后会使得保护性和耐用度就降低。

 

外底前掌与后跟的耳齿纹理相反,前掌正向耳齿提供牵引性能,而后跟反向耳齿则提供制动性能。

 

外底耳齿主要由四边形组成,主要发力区域的开叉设计,能在一定程度上提升牵引力。外底耳齿高度约为3.5mm,由于长距离有可能会遇到各种地形环境,外底需要兼顾各种地形的抓地性能,所以设计并不会像针对某种地形的竞技款外底那样颇具侵略感。

 

南方气候温暖湿润,在山里不见阳光的地方四季都会长满青苔,而青苔地面又是众多地面中最滑的,所以主要针对青苔地面选了鞋底耳齿相似的Tecnica泰尼卡DIABLO MAX、Salomon萨洛蒙wings flyte2与ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋进行对比测试。

 

在湿润又长满青苔的泥地上,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋表现一般,在上坡发力时鞋底会带走泥土,导致打滑;Tecnica泰尼卡DIABLO MAX的耳齿最深,落脚是最稳固最有信心的,但发力时也会有打滑现象;反倒是耳齿稍浅的Salomon萨洛蒙wings flyte2在上坡发力时没有很明显的打滑情况出现。

 

但在湿滑又长满青苔的岩石上, Tecnica泰尼卡DIABLO MAX和Salomon萨洛蒙wings flyte2跟溜冰一样完全没有办法控制,一不小心就劈叉,只能蹲下身来用手扶着地面进行“手刹”操作,而ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋虽然稍微有点打滑,但还是能够走动,表现可以算是很出色了。

 

很多时候屁降是因为鞋底纹路被泥填满,在运动中无法将鞋底的泥清除,这样跟穿了双平底鞋跑山没区别,所以鞋底的自洁性很重要,在测试泥地的防滑性后ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋的鞋底纹路已经被泥填满,在跑一段铺满竹叶的泥路之后,前掌鞋底的泥已经被甩开,再跑一段硬土路面后,鞋底大部分的泥已经被清除,鞋底露出耳齿恢复功能性。

 

在磨合期间针对不同路面情况进行了两条不同线路的实地测试。

其中一条为夜间训练线路,距离为6.17KM,总爬升312米,总下降298米,主要由水泥路、台阶、大理石路面、红砖台阶、木板栈道组成,测试时为夜间雨后,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋表现很出色,良好的包裹性使跑动动作很顺畅,上下台阶时,鞋头和鞋跟都有踢到台阶的情况出现,防护型合成鞋头很跟杯很好地保护了脚趾和脚跟。VIBRAM® Megagrip外底在干燥地面很有“粘性”,而在以往训练中不敢跑的湿滑青苔水泥路、红砖台阶上,VIBRAM® Megagrip外底有着强大的抓地力来进行牵引和制动。但在湿滑的木板栈道上,即使是VIBRAM® Megagrip外底也有打滑的情况出现。

 

另一条为日间训练线路,距离为8KM,总爬升406米,总下降385米,主要由泥路、碎石路、巡山道、水泥小径、台阶组成,测试时为日间大雨,在此要说明一下,应尽量避免下雨在户外活动,落枝、雷电、塌方都非常危险。大雨中ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋很快就湿透,但得益于鞋面材质并没有增加太多重量,整个线路中鞋子的体验都很好,即便是湿滑的泥地也没有打滑的情况出现,在一段被我视为“魔鬼路面”的青苔水泥路面,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋打滑的情况也没有以往穿其他跑鞋通过时那么严重。测试中有两次差点摔倒的情况出现,一次是鞋底纹路被烂泥糊满之后踩去了苔藓台阶,另一次是下坡时踩到了有沙的岩石,在前面的防滑对比测试中,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋同样是因为鞋底糊满了烂泥导致打滑,看来通过烂泥地后要及时清理鞋底使其恢复抓地力。

 

在测试前报了5月19日鹿寨中渡越野赛25KM组作为首野,正好在实战中测试ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋在实际应用中的表现。

 

赛道官方提供实际数据为长度26.5KM,累计爬升1217M,地形涵盖铺装路面、碎石路、机耕道、石板路、台阶、泥路、溶洞、林间道、草地、岩石山路,爬升、下降路段以喀斯特地貌为主。比赛中,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋在各地形中有着很好的发挥,没有打滑的情况出现。岩石山路中,鞋头、脚背多次踢到或剐蹭岩石,但ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋很好地保护了双脚,在岩石路面下脚时前掌的TPU垫片减缓了脚掌的受力,而后跟由于没有TPU垫片,所以在较尖的岩石上落脚会比较痛,而EVA中底被岩石剐蹭后有一定程度的损坏痕迹出现,测试期间日常穿着、训练、比赛后鞋底耳齿没有出现较大程度的磨损,VIBRAM® Megagrip的耐磨性能卓越。

 

由于比赛当天平均气温高达35摄氏度,整条比赛路线有树荫遮挡的地方并不多,为了防止中暑保证完赛,一路上都在喝水、洒水进行降温,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋被弄湿后也没有让双脚磨出水泡,得益于宽松鞋楦设计也没有黑指甲的情况出现,比惨烈的小伙伴们要好太多,完赛后把湿漉漉的鞋子脱了,露出一双白花花皱巴巴的“泡椒凤爪”(捂脸捂鼻)……

 

相比马拉松赛事,在动辄百公里的越野跑比赛中,ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋作为主要针对长距离越野跑而设计,其设计以舒适和保护为主,竞技的那种激进味道在ARC’TERYX始祖鸟Norvan LD 长距离越野跑鞋身上并不浓烈,但先保证安全完赛相信是大部分跑者优先考虑的,穿上它,感受山野带来的乐趣吧。

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  1. 曾经有个死美工 2018-5-25 19:14 #1

    撸着就惯的了

  2. 爪哇 2018-6-1 11:32 #2

    最近也开始玩越野,学习

  3. 曾经有个死美工 2018-6-2 11:41 #3

    玩起!