美女、火锅、马拉松一个都不能少——重庆马拉松赛记(下)

 CoolKing  10  2060

再次碎碎念

  这一篇有各位想看的小姐姐了,说好的美女、火锅、马拉松一个都不会少。

蓄势待发的金牌赛

  勒果然是雾都!7点走出酒店看到雾灰蒙蒙的天,这六个字第一时间蹦入我脑海。好在能见度并没有伴随降雨,我不喜欢在雨中奔跑。

  街道上的行人虽然稀稀拉拉,默默守护在跑道周边的卫士们却早已上岗。何来岁月静好?感谢负重前行。重庆的警察同志们,你们辛苦了!

  沿着赛道前往起点的路上,志愿者独自一人举着牌子站在路边,提醒着过往的跑者量力而行。比赛年年有,身体比成绩更重要,身体状况不佳的跑者千万不要勉强。

  沿着赛道走到存衣车对面时我的第一反应是穿过去,保安大哥当然没有允许我这么做,他告诉我往回走可以绕过去。我狐疑的退了一段之后咨询自愿者,却被他们告知让我去和保安大哥说情让他放我进去。他们这一来一回真把我搞糊涂了,算了,与其在现场磨嘴皮还不如赶紧进场,大不了背着赛包跑半马。

  检录口的标识非常明显,走过路过大部分人都不会错过,在这里对门口的志愿者出示号码簿之后就可以进入起跑准备区域。起点布局图我读过,但从准备区穿越中央隔离带到达存衣车这条线路我是真心没有看到,只怪自己参赛经历太少浪费了热身的时间。

  存好衣服回到准备区,官方的showgirl已经开始就位。吸取上次最后出发不能提速的教训,我没有驻足停留径直向最前方走去。

  贴近半程集结区的前端时,我注意到了全马最后200m谨慎加速的提示,还在感叹组委会的贴心,全然不知照片中我遗漏的另一个牌子为赛后的遗憾埋下了伏笔。

  8点全马准时出发,3分钟后半程起点响起了发令枪声,我的首个金牌赛事正式开始!

略带遗憾的比赛结果

  赛前听闻大神们说重马的赛道非常适合跑PB(personal best个人最佳成绩),所以我全程没有使用手机专心跑PB。比赛图片均会注明出处,如有侵权请及时联系旗客删除。

  (感谢023ARG run club的cc提供图片,如拍摄者有要求请联系旗客删除。)

  由于我一再忽略一场比赛两个起点的重要信息,直到慢悠悠的晃到全马起点,我才发现脚下的计时毯似曾相识。这个时候想要提速把第1公里的时间追回来为时已晚,眼前的人群就像上图一样比肩接踵让人难以提速,我拼劲全力闪躲才使得头2公里的配速(配速:跑1公里所花费的时间)勉强低于5分钟。

  (图片来自爱云动摄影师木天)

  2公里过后天空便开始下起了淅淅沥沥的小雨,Salomon小红鞋应付雨天绰绰有余,但袜子被浸湿的感觉我不太喜欢。大约3公里左右,因为一直在人群中穿梭的原因,我的左腿小腿开始僵硬,于是改变策略绕到最外侧开始踩着马路牙子和水坑前行。坚持到第5公里折返点人群稍微松散了些,我抬腕检查自己的效益指标(开始跑步6至20分钟之后根据生理指标和跑步状态计算得出,数值越大越好)为-3,相当糟糕,不得不提前咬了一支能量胶。7公里左右我发现自己的鞋带头一次在比赛中散开,无奈只能停下脚步系上。此时我非常清楚今天的PB已经无望了,这么差的状态下完赛成为了首要目标。

  (图片来自爱云动摄影师秦先进)

  重新回到起点的时间在9点左右,雨水停留了朝天门大桥附近没有蔓延过来。此时我的效益指标刚好回升到0,状态依旧糟糕,好在眼前的人已经变得很稀疏,我开始加速企图追赶先前浪费的时间。第10公里到第15公里,我保持节奏顺利的把配速控制在4分15秒以内。期间我多次检查左右触地平衡都发现偏左,可惜两条小腿都非常僵硬,让我难以进行修正。咬完能量胶进入第16公里之后开始有一个2公里左右的长上坡,配速再次下降我却无能为力,唯有寄希望于小腿套确保在终点前不要抽筋,否则只能选择退赛。

  (图片来自爱云动摄影师@Deiu)

  终点前的分流让赛道豁然开朗,在我目视范围内只剩2,3名跑者。三步并作两步追上眼前的跑者之后,为了不在终点前因为加速过快功亏一篑,我准备和他一路保持节奏一同冲线。谁料最后50米身后逼近的跑者让他加快了脚步,我也沉不住气加速撞线。过线手表计时比上次要慢上2分钟,这还没算上我全马起点开表的误差,看来注定要留着遗憾下次再来。

大饱眼福的完赛体验

  完赛之后正准备离开的我,突然听到终点声音嘈杂起来,回头一看才发现是女子半马冲线了。

  看完冲线之后沿着指引来到完赛区,一群小姐姐们早已在门口等候多时。

  领完奖牌和完赛礼包我来不及仔细端详就直奔拉伸区放松腿部肌肉。虽然重马做拉伸的都是小哥,但不得不说体院运动与康复专业的小哥拉伸的效果比上一场的小姐姐好太多。

  用计时芯片换回完赛T恤之后完赛礼包终于凑齐,除了完赛服、西部航空赞助的毛毯和鞋子外其余的全是食品。赛后吃火锅的时候我不是很懂小姐姐为什么对右下角那根香蕉蜜汁喜爱。

  翻完赛包看奖牌。完赛奖牌的设计有点像三明治,正面刻着半马里程和双金赛事标识,中间的白玉片(官方这么说的)为可转动设计,算是亮点也算是败笔。

  亮在有创意,败在不少小伙伴还没揣出完赛区奖牌就已经碎了……这可能是最脆弱也短命的完赛奖牌。

  如果有闲心拆开奖牌,官方小彩蛋就会蹦跶出来。奖牌质量暂且抛开不说,设计上确实用心在做。

  慢悠悠向出口踱步(实际上是走不快)的我刚好赶上女子半马前三的颁奖仪式,第一名是我看到冲线的那位意大利跑者,二三名被国人斩获。

  说实话,重马的小姐姐颜值都非常高,青春和健康的气息扑面而来让人大饱眼福,累了身体、饱了眼福的我一边享受一边离场。留着遗憾、带着念想,重马我们明年再见。

不可错过山城火锅

  没有火锅的重庆之行必然是不完整的,完赛之后收拾好行囊在下伙伴的带领下我坐进了擂神老火锅的店铺。牛油、土碗、九宫格,这些元素一上桌浓浓的重庆味道弥漫开。

  刚开始吃的时候并没有太多的味道,随着时间的推移香辣味道涌现出来,麻、辣、鲜、香四味聚齐,吃的热火朝天吃的欲罢不能。美女、火锅、马拉松勒斗是重庆,勒斗是重马!

写在最后的最后

  (图片来自爱云动摄影师cool)

  最美的身影在赛道上,迈开双腿一起来跑马吧!

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  1. 天下无极 2018-3-29 12:17 #1

    眼福加口福

  2. 江昆之 2018-3-29 13:18 #2

    小姐姐没看你

  3. CoolKing南 2018-3-29 13:35 #3

    我不堪入眼?

  4. CoolKing南 2018-3-29 13:35 #4

    重庆火锅太好吃了!

  5. 生命 2018-4-2 21:35 #5

    我也去了!可惜莫有见到

  6. CoolKing南 2018-4-2 21:36 #6

    小姐姐很快就离场了?

  7. 生命 2018-4-2 21:38 #7

    我跑的全马!见不到也正常!哈哈

  8. CoolKing南 2018-4-2 21:42 #8

    能跑全马的都是大神,我还不敢挑战。

  9. 生命 2018-4-2 21:44 #9

    毛神哟!有时间来兴隆湖或者天府公园约一下哈!

  10. CoolKing南 2018-4-2 21:46 #10

    哈哈,这个可以有