野外饮水的六大误区

说到户外求生的任何一方面，老司机似乎人人都有一本厚厚的经验书。 而谈到如何保持水分和取水时，老司机更是能聊上许久了。不幸的是，即使许多“经验”存在着错误，它们仍被代代相传。这里我们不搞大新闻批判，仅以“水”的话题列出几个错误的说法：

1.流水即可饮

这是胡扯。记住，所有的流水都是有源头的，你往往并没有办法判断水源处是什么状况，更不用说判断水从水源流到饮水处这段路程是否没有问题了。当然，再静水和流水之间选择时，不用想了肯定是流水。但是切记，在和之前一定要处理一下（消毒、净化等）。

2.食雪也可以安全补水

胡说。一旦吃了冰，身体便主动开始产热以便加热融化冰雪，这只会导致进一步脱水，还可能导致低温症。而且雪在地上停留足够长时间之后，容易带有一些致病的细菌或别的什么东西。化雪为水才是正确的方式。如果发现雪并不洁白或者并不是“新鲜的”雪，就不要想着去使用了。万不得已时，确保在融化之后进行消毒、净化等处理。

3.少量喝高盐量的水没事儿

这更是胡扯了。喝高盐量的水，不论喝多少，都一定会导致进一步脱水，在严重缺水的情况下，这是可以致死的。可以用盐水给身体降温，但不要用于饮用。

4.在自然形成的坑洞里找到的水是安全的

不，这种水也需要处理。在安全性上，这种水和静水、地下水或者溪水是没有区别的。

5.喝尿防脱水

在迫不得已的绝境中，喝一两次尿是可以的，不过要始终记住：尿是身体排出废料的一种方式。正常人的尿液中，水分和废料的比值是很大的（水多），这一比值会随着人的脱水程度上升而下降，这也是脱水越严重的人尿越黑的原因。一旦人反过来把废料喝入体内，这将会迫使身体重新滤除废料，意味着更大的体能消耗，增大身体负担。由此，身体将需要更多的水分保持运作，以便把体内正常代谢的废料和喝入的废料一起排出。所以说，喝尿实际上不能净补充水分，相反，这一行为可以导致身体机能彻底瘫痪。

6.桶形仙人掌含有大量的水

这不一定正确。没错，仙人掌确实能保有水分，只不过蛋疼的是，仙人掌的内部质地坚硬而且充满了纤维，能获得的水实际上不多。更蛋疼的是，这些水往往又酸又涩，容易引起呕吐、腹泻和痉挛，由此加速脱水，进而使得求生更为困难。

本文翻译自：http://survivalcache.com/water-purification/

翻译：Secessland GearKr翻译团

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