如何准备你的72小时避难包（Bug-Out Bag）

“最好的装备是于需要时在你身边的装备”。所以平时身上穿戴的，就是你最基本的求生配备。当然每个人的“求生环境”不同，对某些人来说，阿玛尼和爱马仕才是最佳的求生装备。在这里说的是当你遇到天灾地变时情况下，度过第一瞬间的大灾变后，如何在无外援或者必须撤离的情况下所携带的三日避难背包。如果你必须长期抗战的话，那么家中至少要有两星期的存粮及发电机等设备才行。

 

在户外活动／野外求生中有所谓“五个三法则”，分别是：无法存活超过：三分钟没有氧气；三小时没有避难所；三天没有饮水；三星期没有食物；三个月没有希望。所以在你的BOB(Bug-Out Bag)中便必须依此作考量。

其实避难背包的设立并没有你想像的那样困难，你只需将它想像是郊外野营的背包来架设就行了，当然了，它必须更轻量易于拿取，而每样携带的装备也必须仔细考量即具备多工性，我将其分为以下几个大项：

 

1、饮水：水是现代人觉得永远不会缺少的一个重要的维生物质，但一旦发生灾变时，干净的水却是最珍贵也不易得到的。河川可能充满了泥巴以及各式各样的有机／无机污染物，污水所传播的疾病可能给幸存者更大的灾难。每人一天平均要喝两公升的水，在紧急的状态下可以缩小成一公升，而三天背包必须携带三公升干净的水。这些干净的水专供饮用，千万不要浪费去洗涤物品。尤其如果家中有婴儿的话，干净的水冲泡奶粉是十分必要的。那样如何携带这三公升的水呢？如果你是那种属于备而不用型的话，我建议塞三公升的瓶装水进去，待有效期限过了之后再购置新的更换。如果你是属于那种时刻警觉型的话，我会建议使用三公升的水袋。因为使用水袋就不会有背起来水摇晃的不适感，而且体积也比较节省。剩下更多的空间可以放其馀的装备。但如果你决定采用水袋，便必须随时更换其中的饮用水，建议不要超过一个星期，以免滋生细菌。

2、食物：选择冷冻干燥的耐久的食品，如MRE, Survival Tabs, Energy Bar等等无须蒸煮或者只需加水便可食用的。以上这些用品的保存期限皆在七年以上，有些罐头类甚至25~50年。你可以搭配使用，给自己一个良好而营养的紧急粮。例如干燥饭（如Mountain House等）两包，MRE一包及Survival Tabs一罐即可。如果你会做面包的话，面粉一小包或用宝特瓶装密封装好的米都是不错的选择。除此之外，你还需要炉具及煮食的锅具。

如果真的无法取得热源来加热／蒸煮食物，那么在密闭防水容器中储存一些氧化钙是变通的方式。氧化钙加水可产生高热，可用来加热你的速食包，甚或用来烤地瓜等。

3、避难所：你当然不可能在這小背包中放入帐篷，但你可以放入防潮垫或太空毯，甚或斗篷式雨衣。這些都可以让你有个比较好的睡眠品质以及心理安慰。

4、医药包：不要买现成的！依照自己及家庭的特殊需要来放置。医药包必需防水，简单的外伤到简单的成药都要有。

5、生火设备：至少要有两种以上的生火设备：例如火柴／打火机／镁块／打火棒等等，并且熟悉每种用法。

6、其他基本配备：

刀：人类之所以演进成现代文明社会，刀的贡献极大。最好是4~5英寸直刀，若你完全无法容忍刀具，那最好也要放入瑞士刀或工具钳。相信我！你会发现这是你最重要的求生装备！

手电筒：携带至少两把结构精良，品质良好的手电筒。

绳：伞绳(550 paracord), Duct Tape。绳子是万绳的魔法师。一绳在手万用无穷，无论是搭营帐或晒衣服，收集柴火或架设陷阱，550 paracord都是最好的选择。带个100英迟并没增加多少重量。Duct Tape更是妙用无穷，各式各样的修缮皆少不了它。

帽子：No survival live without hat。帽子提供你遮阳，御寒，防风，保护等等功能。我个人建议美军盘帽（H2O防水透气版本）或者阿拉伯大方巾或Buff百变头巾。尤其是后面两样，功能更强大，可以当作滤水时的前滤心，遮阳，当作围巾，口罩，擦拭玻璃及镜片，包扎伤口，包裹物品（当背包用），擦澡巾，婴儿的尿布……等等，就看你自己的想像力。

水晶肥皂：以前的广告词是从头洗到脚，从身体洗到衣服。它真的是万能的洗剂，而且又是固态的，易于携带。

折铲或撬棒：帮助你克服困难的环境，如撬开锁死，变形的门或者解救压在底下的人等等。

手套：工作用棉布手套（有橡胶面皮）或者工作用皮手套。

塑胶袋：便宜而好用的器材。可以乘水，装东西，防水／防风处理等等。

雨衣：无论是低阶的小飞侠还是可当帐篷的斗篷式雨衣，或者是Gore-Tex皆可。

盥洗用具：保持个人的卫生可以抵抗疾病。所以像牙刷牙膏，户外毛巾(专为户用活动设计的毛巾，吸水强，干的快)以及小包装的肥皂都很必须。

当然还有哨子、罗盘、地图这些用品在这里就不赘述了。

7、自卫器材：在极端环境下，你我都是为了生存而努力。你的装备精良，而我没有，若心肠坏一点的人便会想要抢你的资源，所以自卫器材还是要具备，如Mace或手杖等等。害人之心不可有，防人之心不可无！

以上这七大项便是BOB的主要组成。但是求生需要的不仅仅是装备，还需要正确使用这些装备和足够的求生经验。这就需要我们在以后的生活中不断地去学习与总结了。

转自GreenRock​的杂想