Bil Vandergraff——科罗拉多大峡谷（下文简称大峡谷）经验最丰富的搜救巡逻队员，在他退役的前夕总结了他职业生涯简报，并且分享了很多“人生的经验”。

Bil Vandergraff自从1990第一次走进大峡谷这片老少边穷地区就再也没有离开过，而这对你来说真的是个好消息。在他长达25年的搜救职业生涯中，共为全美最繁忙的国家公园执行救援任务3600余次，记录在案的巡逻历程10,000多英里，从中总结了驴友们远足中的一些错误。

“Bil，是我们在处理那些最艰巨的任务时的首席顾问，这些任务不仅异常艰巨还在快速的恶化当中，所以需要我们经验最丰富和决策最果断的救援队员来解决”这是来自美国国家公园管理局搜救部门负责人Ken Phillips的一段话。Phillips有补充说，科罗拉多大峡谷是全美国家公园中救援工作最困难最复杂的地方，仅2014就有324起搜救任务其中包括伤员和重症病人267人，远超同年排名第二的约塞米蒂国家公园的181起伤员71人。

截止到去年六月Vandergraff退役，其所做的贡献极大的完善了国家公园系统中的搜救预案，并被授予哈利扬特奖——国家公园管理局授予搜救队员的最高荣誉。我们在他结束最后一次巡逻的第二天采访到了他，他给我们分享了他在寻找失踪者、拯救伤员和寻找尸体的工作中总结的经验教训。归纳出了如下八条全地形适用的守则。

自救

“我们处理最多的就是报警者说他们不行了” Vandergraff如是说“他们走不出来了、他们动不了了，但他们的四肢还是健全的，肺还能呼吸，心脏还在跳动，就是大脑瓦脱了”虽然身体素质和荒野生存的技能不管在什么地形的野外都非常重要，但Vandergraff更强调把“有足够强大的心理素质能让自己脱险”放在与其同样重要的位置上。

预测潜在的困境并且要自信你有能力自己解决问题。“一些人觉得下山是件很轻松的事，但是当经过从山脊到河岸这5000英尺的路之后他们才会意到他们的体力已经严重透支了” Vandergraff解释说。简单的原地休息、处理好脚上的水泡然后重新规划出适合眼下状况的路线，这些简单有效的措施通常都会被旅者抛之脑后，取而代之的是马上拨打电话请求救援。对此Vandergraff说“我们不是保姆。”

攻略

在众多来大峡谷游玩的游客当中不乏几人因脱水或者过度暴露最终没有走出这片土地。对于悲剧Vandergraff这样说“这些事情通常都发生在同样个地方，人们都犯了同样的错误，只是逝者的名字换了换。”他们夏天过来徒步，喝光了所有的水，然后就开始不顾一切的找水。这时候对于户外知识的匮乏直接导致了他们的生命以干渴而告终。1999年六月，四十六岁的Nuria Serrat由于长时间暴露在高温下葬身于鲜有荫蔽的Tonto Trail而这天的气温达到了华氏110度（约合43.3℃）。“她丢掉了她的背包，径直地走向水源地。” Vandergraff向我们介绍道“她应该去看一眼地图，因为如果她看了她就知道Boucher溪的引水渠离她非常近，可以引导她找到河流。但是她却尝试走去更远的Hermit溪，最终倒在了离Hermit溪不到一英里的路上。”

彻底的研究一遍你要游览的线路，学会看地形图。同时你还可以问景区管理员关于水源和线路上其他细节的信息。

智取夏天

“人们可以在仲夏时节安全的在大峡谷徒步” Vandergraff说“但是你需要知道怎么做，而且你不能第一次来就选择在这种时节来大峡谷游玩。”他建议晚上在大峡谷徒步，白天睡觉。帐篷、水袋和火炉之类的家伙什都应该放在家里，以最轻便的装备出行。

当白昼气温（华氏）达到三位数时（约合37.7℃），Vandergraff建议穿一件棉质衣物并保持湿润。“所有的装备——那些人们自以为对自身安全至关重要的装备，在这时候都是累赘。”他评论道“最重要的是你要让你的处事风格和技术适应你将要进入的自然界。”

搞定酷暑

穿着正确的衣服。为了你的远足要选择哪种透气又能保持水分的面料，诸如棉质的面料。同时不要忘记带墨镜和遮阳帽来挡住你的脸。

让汗液停留在皮肤上。汗液的蒸发会给你的身体降温。在炎热的天气里，你要当心的是如果你不出汗……

走慢点。真正完全适应炎热的环境至少需要8到10天的时间。方案A:每天在高温下训练一个小时；方案B:把你的出行计划做以调整，尽量安排在早晨和傍晚。因为一天当中太阳最毒的时间是从正午到下午两点，而气温会在下午三点到四点半之间达到峰值。所以最好在下午这最热的时候安排小憩一下晚上再出去徒步。

懂得什么时候歇脚。热疲劳（通常表现为：头晕、恶心和呕吐）可以导致中暑，从而夺走你的性命。如果你或者你的同伴出现这些症状，先找一个阴凉的地方补充一些水，把脚垫高在衣服上倒些水。如果你疑似中暑，想办法往身体上冲些凉水或者在脖子、腋下和腹股沟这些主要动脉血管经过的位置敷一个湿毛巾。切记中暑是一种有生命危险的急症，一定要打电话求助。

Bil Vandergraff，摄于六月·亚利桑那州科科尼诺国家森林 摄影师：Nick Cote

小心自然灾害

事故可能降临到任何人的头上，所以不要掉以轻心。George Mancuso——一个经验丰富的模范搜救队员，在2001年八月小科罗拉多河的一个支流的山洪暴发中被冲走了。在Mancuso出发的那天早上天空中没有一片云彩，但是暴风雨就这么突然的出现了，洪水淹没了他所处的那个山谷。另外，切记尽量不要在风季在狭窄的谷间徒步旅行，Vandergraff呼吁大家在山谷和悬崖下行走时要当心风吹下的落石。“很小一块的石头落下来就可以要了你的命。”他说“我特别喜欢在风季徒步出游，但是在经过某些高危的小道时我会戴一顶头盔，这让我很有安全感。”

减重

一次，当Vandergraff驻扎在印第安花园营地——距South Rim4.5英里的地方时，一家人迎面走来了，这家的父亲拖着一个巨大的行李箱。“他们正在赶往Phantom牧场的路上，可是他们就是想带 足他们所有的家伙什” Vandergraff笑道“箱子的四个轮子都掉了，整个箱子也支离破碎了，这个箱子能支撑到我们阻止他们也是挺神的。”

过度负重是很多徒步旅行者痛苦的根源，“一定要想明白，你要欣赏的是沿途的风光而不是舒服的营地生活。”他建议首次在大峡谷徒步旅行的游客带尽量轻的行囊，并缩减行程，因为欲速则不达。

躲避洪水灾害

注意观察天气。逃离洪水的最好方法就是完全躲避洪水形成的整个过程。出发前要查看整个区域的天气预报，确保没有强降雨的可能，要是途径河流一定要注意河流的上游。

找到出口。看到岩壁中腰碎片形成的一条线了么？那是最后一次大洪水到达的最高点，所以在紧急情况下你需要抢占一个比这更高的位置。

提前预警。山洪一开始只是流动一条小溪，可以通过从峡谷远处传来的轰鸣声预知。

如果你被冲走了，尝试着使自己镇静下来，让你的背部和脚先漂起来。大洪水会携带者被冲刷下来的碎片以相当大的速度流进，所以要保护好你的头部。

等待时机。如果被困在高处了，不要冒险返回湍急的洪水中。静静地等待救援或者等洪水消退了。

避免摔倒

当心脚下。走路抬起脚来走，即使再累也不要拖在地上走。

系紧鞋带。确保你的鞋带不会影响你的行动。

选对鞋。要选择机动性良好的登山靴和旅游鞋，尽量选择高帮、软底和粘性橡胶鞋底以适应崎岖或者平滑的裸岩。在任何情况下都要确定鞋底和鞋面没开胶。

别着急。在碎石坡和松软的土坡上一定踩稳了再迈出下一脚，避免滑倒。避开悬崖峭壁的底端。

活动开身体的韧带和关节，掌握好平衡。

最危险的国家公园中最危险的地方

1、        Tonto Trail：路程长且极少有树荫遮盖，几乎没有水源，没有一个方面安全可靠的。

2、        The Colorado River-科罗拉多河：多数沿河旅行的人都会下到河边撒尿或者往里面倾倒他们随身携带的多余的鸡尾酒啊、火锅底料啊、汰渍洗衣液啊之类的东西，甭管是啥，别喝就对了。

3、        Corridor Trails：因为很容易抵达，Bright Angel Trail和North and South Kaibab Trails这些区域游人超多，相当一部分人在这里猝死了。

 

原作者/Annette McGivney    译者/WWW.ZY